健康スマイルクラブ

フジキ田和山店では、地域の皆さまに元気に毎日を過ごしていただきたいとの思いから、健康セミナーを開催しています。

第4回目(10/17開催)の健康セミナーでは、ノルディックウォーキングを開催しました。
当日は秋晴れの爽やかな天気に恵まれ、心地よい風を感じながら
参加者の皆さまと約2キロのコースを気持ちよく歩くことができました。

自然の中で体を動かすことでリフレッシュでき、
歩きながらの会話も弾み、笑顔のあふれる楽しい時間となりました。

今後も、健康づくりや交流の場として、こうしたイベントを定期的に開催してまいります。

 

第3回目(9/19開催)の健康セミナーでは、だんだん笑笑クラブ代表の森ミノル様をお迎えして、
お笑いヨガを実施しました。
参加者の皆さまは笑いながら体を動かし、笑顔があふれる和やかな時間を過ごされました。
大笑いすることで、笑いと健康のつながりを実感していただけたようです。

 

第2回目は、〝転ばぬ先の知恵〟をテーマに、日常生活の中で気をつけたいポイントなどを分かりやすくお話しいただきました。

 

 

第１回目は、”健康寿命をのばそう！〟をテーマに開催しました。